Rentrée sportive 2023 : Occitania Square Dance

Le square dance se danse en quadrille, soit quatre duos formant chacun l'un des côtés d'un carré. Un meneur annonce la figure qui doit être effectuée par les danseurs, il choisit l’ordre des différents mouvements afin que la danse soit toujours différente et stimulante. Un jeu s’instaure entre le meneur et les danseurs.

Pourquoi choisir le SQUARE DANCE

Excellente façon de socialiser

Gérer votre niveau de stress

Améliore les capacités cognitives

Exercice adapté à tous les âges

Améliore la concentration et la mémoire

Brûle les calories

Excellent pour la coordination

et surtout...

C'EST FUN

Magali CONIL-MARTIN

Animatrice